দায়িত্বশীল খেলা —
নিরাপদ ও সচেতন গেমিং

নিচের যেকোনো লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা দেয়, তাহলে বিরতি নেওয়া এবং প্রয়োজনে পেশাদার সহায়তা নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।

• বাজেটের বেশি টাকা জমা দেওয়ার প্রবণতা এবং হারানো অর্থ উদ্ধারের জন্য বারবার খেলা।
• গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া বা অস্থিরতা অনুভব করা।
• পরিবার, বন্ধু বা কর্মজীবনের চেয়ে গেমিংকে বেশি প্রাধান্য দেওয়া।
• গেমিং নিয়ে মিথ্যা বলা বা খরচের পরিমাণ লুকানো।
• মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা হতাশা কাটাতে গেমিংয়ের আশ্রয় নেওয়া।
• গেমিংয়ের কারণে ঘুম, খাওয়া বা কাজে অনিয়ম হওয়া।
• ঋণ করে বা ধার নিয়ে গেমিং করা।

• গেম শুরুর আগেই সর্বোচ্চ ব্যয়ের সীমা ঠিক করুন এবং তা মেনে চলুন।
• গেমিংকে বিনোদন হিসেবে দেখুন — আয়ের উপায় হিসেবে নয়।
• প্রতিটি সেশনের আগে কতক্ষণ খেলবেন তা নির্ধারণ করুন।
• রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন।
• নিয়মিত বিরতি নিন এবং অন্যান্য শখ ও সামাজিক কার্যক্রমে সময় দিন।
• হারলে হতাশ হয়ে আরও বেশি বাজি না রেখে বিরতি নিন।